时尚

　　一种传播者的角色……没必要刻意的追捧……时尚是没有权威性可言……“淑女也疯狂”外表看起来很淑女，但实际上内心也有需要释放的东西

　　说到时尚，李娟说模特就是扮演着一种传播者的角色。她认为其实现在的流行趋势是多元化的。现在没有说你穿哪个风格的衣服会不流行。模特是会首先受到时尚冲击的。流行的可能分为几类，然后从中选择自己最适合的类别，李娟还是会固守着成熟稳重女人味特点的。关于时尚戴小奕觉得，时尚首先是你觉得自己适合于哪种风格你就有自己的感觉，不一定今年流行的款式就适合于你，觉得还是有自己的特性和特点的。没必要刻意的追捧，如果这个东西特适合自己就可以去尝试一下。戴小奕今年会采用一点流行的元素，但是主要还是保持自己的一贯风格，那就是休闲一些和偏中性的感觉。

　　而刘多则认为时尚是文化底蕴加上流行的元素，因为时尚不是凭空的东西，它必然要有个强大的文化底蕴在里面托着。有人说时尚是没有权威性可言的，其实这个说法应该是没有错误的。只要不是数字化的形式表现，就没有个根本的标准权威。对此刘多说如果你信这个流行机构的发布，那么对于你来说它就是权威的。对于时尚刘多的理念是，时尚是不见得适合每一个人的东西。要想时尚，首先就要充分的了解自己。当自己知道自己的风格，并可以把握住这个分寸，同时再加进一些流行的元素在其中，也许这个时候就会觉得比较时尚了，但又不能丢掉原本属于自己的风格，这才是真正的时尚人。刘多不属于浪尖上的时尚人比较中庸。但是她还是希望可以给人家带来些亮点。在北京刘多一般比较喜欢去国贸购物。她是名牌的坚决拥护者，是标准的名牌动物。刘多平时的穿衣风格，多半是偏正式偏休闲的感觉。刘多平时穿衣的大调子，是偏女性化些的服装。喜欢国内外不同的牌子。刘多希望自己今年能够在长大些成熟些，有一句话叫"淑女也疯狂"，就是说外表会给大家看起来很淑女，但实际上内心可能也有需要释放的东西。

　　消遣

　　除了工作时间，模特们很少能在一起玩。李娟的话模特工作真的很辛苦，所以工作后尽可能的以自己的方式放松休息。比如她最大的消遣就是喜欢看电影。而戴小奕则喜欢自己一个在家里看书。活泼的刘多消遣放松内容就显得丰富了许多。一有时候她便喜欢给自己安排一点事，就是不喜欢闲着。不是和几个好朋友策划去攀岩，就是搞些小型的私人聚会，除非有时候太累了，才会选择在家里待着。三个女孩闲下来也会上网，查些资料或是看相关的时尚内容。也会和各地的老同学在网上交流联系。

　　身材

　　模特中也很少有胖形体。因为靠不吃饭来维持体形，多少有些不人道。但保持身材的良好状态，就是模特很必备的工作了……

　　模特的体型向来是重中之重。没人愿意承认自己是天生的胖子，模特中也很少有胖形体。因为靠不吃饭来维持体形，多少有些不人道。但保持身材的良好状态，就是模特很必备的工作了。李娟首先强调其实自己，真正瘦下来的是比赛那会，因为当时的压力很大。所以她采取的做法就是少食多餐，就是尽量的满足好营养的需要，这样就不会因为暴饮暴食而发胖，但是如果你真的是发胖的类型，又不是职业的需要，就不必要节制自己。李娟现在也做一些运动，基本上一个星期去健身房两次，做一些器械运动。吃饭也没有刻意的选择什么，只是不要每天大鱼大肉的，吃饭比较清淡才比较好。

　　而戴小奕因为以前是搞击剑的，所以在肌肉方面比其它模特要好一点。在饮食方面也是什么都吃的，但就是保持不饿就可以了。做模特没有不怕胖的，模特对于吃都会或多或少的有所忌讳，油面不吃的是常事。戴小奕说自己偶尔也会不吃，但是不会那么严重，一般早上中午吃多一点，晚上就吃的少一些了。那时候参加体育时自己瘦是因为消耗量大，现在做模特没有以前的消耗量了，就会控制一些饮食，不可能像以前吃到特饱为止，现在是差不多就可以了。还是多吃一些蔬菜跟水果，根据自己的食欲和食量把握。至于保持体型的运动就是她每天要站墙15分钟。估计这应该属于模特的专业性训练了，戴小奕却当成了保持形体的运动。

　　刘多娇好的身材，大概是众人有目共睹的了。她也不无骄傲表示，谈到好身材是不能不谢谢爸爸妈妈的，给了自己这样一个坯子。当然保持也是很重要的，身材的保持不外乎两个方面，一是饮食、一是运动，当然不排除天生的基因问题。但说起身材她很有一套自己的看法。首先她觉得一般女孩子都很注意身材，然后现在有种说法就是要瘦。但实际上刘多个人的想法就是要区分两个词，那就是女人和女模特是不一样的。刘多认为如果是作为一个好的女人她就喜欢身材丰满的。但是如果是女模特的话就要注意了。因为她曾经就听到一个说法，就是模特在台上不怕瘦，这真是个很要命的事，所以很多女模特会控制饮食，希望自己更苗条一些，就是希望自己在台上看起来更精制。她在饮食上面是吃半素，就是除了鱼类和蛋类任何荤的都不沾。喜欢做一些舒展全身的运动，比如像攀岩、游泳，不太喜欢利用器械去联系自己身上的某个部位。一个是怕练壮了，另外就是女孩的身体还是要有曲线性的比较好。